Σορμπέ Πεπόνι 

  Εύκολο και δροσιστικό σνακ με λίγες θερμίδες για όλες τις ώρες της ημέρας. Μπορεί να γινει γρηγορα και εύκολα με φρούτα εποχής. Αποτελεί θρεπτικό
Περισσότερα

Σορμπέ φράουλας 

    Τι θα χρειαστείς: 1 κεσεδάκι φράουλες 1κουτ. σούπας chia seeds 1-2 κουτ. Σούπας σιρόπι αγαύης   Εκτέλεση  Καθαρίζουμε και πλένουμε τις φράουλες. Τοποθετούμε
Περισσότερα

Τονοσαλατα

    Φτιάχνουμε τον τόνο, αλλά τον σερβίρουμε πάνω σε χoρταρικά με αβοκάντο, αγγούρι, κρεμμύδι,furikake και προσθέτουμε edamame για περισσότερη πρωτεΐνη. Το Wasabi-Soy Vinaigrette είναι
Περισσότερα